Running Club Wasas vintersäsong 2025 startar tisdagen den 14 oktober kl. 18.15 och omfattar 10 ledda träningspass.

Priset för löparskolan är 98 € (studerande 88 €). De guidade träningarna hålls på tisdagar från 14 oktober till 16 december 2025. Träningarna äger rum utomhus nära centrala Vasa och varar i cirka 60–75 minuter per gång.

​

RCW:s löparskola har varit verksam i Vasa sedan 2015. Löparskolan har tre olika nivågrupper: nybörjare, lugnare löpare (maltilliset) och snabbare löpare (reippaat). Alla löparvänner som kan springa minst 5 km utan avbrott är välkomna till grupperna för lugnare och snabbare löpare. För de lugnare löparna är rekommendationen att kunna springa 5 km på under 32 minuter, medan de snabbare löparna bör klara det på under 26 minuter.

​

Träningarna för de lugnare och snabbare löparna hålls på samma plats på tisdagar kl. 18.15, men båda grupperna får egna instruktioner. Teman för de guidade träningarna varje vecka är bland annat löpteknik, intervaller, backträning och terränglöpning.​

​

Efter anmälan får du en faktura från löparskolan. Din plats bekräftas genom att betala kursavgiften innan säsongen börjar och genom att skicka in en betalningsbekräftelse. Obs! Om du måste avstå från träningar på grund av sjukdom kan den betalda kursavgiften flyttas till nästa säsong mot uppvisande av ett läkar- eller hälsovårdarintyg. I andra fall ersätts eller återbetalas inte frånvaron eller avgiften.